Гурвич Михаил Меерович

Книги от автора Гурвич Михаил читать онлайн бесплатно или скачать в формате fb2, txt, html, mobi или epub
Закладки
Пол: мужской   

Лакомка

серия книг

Питание для здоровья

Лакомка [1]
Питание для здоровья - Гурвич Михаил Меерович

Суточная потребность в жирах зависит от энерготрат и возраста человека. Так, в суточный рацион пожилых людей следует включать не более 75–80 г жиров. Примерно 30 % общего количества жиров должны составлять растительные масла. Необходимо иметь в виду, что жиры входят во многие пищевые продукты. Ими богаты некоторые виды мяса и рыбы, сыр, кондитерские изделия. Углеводы в питании – основной источник энергии. Обычно за счет них обеспечивается более половины калорийности суточного рациона. Некоторые компоненты …

Читать книгу

Оздоровление по системе Гурвича

серия книг

Беспокоит зрение? Ответ на вашем столе

Оздоровление по системе Гурвича [0]
Беспокоит зрение? Ответ на вашем столе - Гурвич Михаил Меерович

Катарактой глаукоматозной называют заболевание хрусталика, развивающееся как осложнение глаукомы. Наиболее частый вид катаракты – старческая, развивающаяся у людей старше 60 лет. Она развивается медленно, при этом зрение многие годы может сохраняться. Различают несколько стадий катаракты: 1. Начинающаяся катаракта – помутнение хрусталика минимальное, зрение можно назвать вполне хорошим. Но могут появиться темные пятна и полосы перед глазами. 2. Незрелая катаракта – увеличиваются площадь и интенсивность …

Читать книгу

Алфавит

Предложения

Copyrights and trademarks for the book, and other promotional materials are the property of their respective owners. Use of these materials are allowed under the fair use clause of the Copyright Law.