Вишнева Татьяна

Книги от автора Вишнева Татьяна читать онлайн бесплатно или скачать в формате fb2, txt, html, mobi или epub
Закладки

Здоровье: умные методики

серия книг

Стрельникова: гимнастика для тех, кто хочет меньше болеть. Дышим, говорим, поем правильно!

Здоровье: умные методики [0]
Стрельникова: гимнастика для тех, кто хочет меньше болеть. Дышим, говорим, поем правильно! - Вишнева Татьяна

Чем гимнастика Стрельниковой отличается от других дыхательных методик В отличие от других методик дыхательная гимнастика Стрельниковой имеет ряд преимуществ. ● Позволяет совместить приятное с полезным – развить голос, научиться петь и оздоровить весь организм. Ведь благодаря несложным упражнениям развивается мускулатура речевого аппарата, укрепляются голосовые связки и диафрагма, отвечающая за голосообразование. В результате речь становится мелодичной, плавной, хорошо поставленной, улучшается …

Читать книгу

Полный справочник здоровья

серия книг

Стрельникова, Вилунас, Бутейко. Лучшие дыхательные практики для здоровья

Полный справочник здоровья [0]
Стрельникова, Вилунас, Бутейко. Лучшие дыхательные практики для здоровья - Вишнева Татьяна

Началом дыхательных путей считаются носовые полости, которые соединяются с глоткой (см. рис. 1). Стенки носа образуют кости и хрящи, а внутреннюю поверхность этих полостей выстилает слизистая оболочка. Именно дыхание через нос считается физиологически правильным. Ведь атмосферный воздух, минуя носовые полости, успевает согреться и очиститься от микроскопических частиц пыли. Через нос очищенный и согретый воздух поступает в верхнюю часть горла – глотку. Мягкое нёбо (маленький язычок) разделяет …

Читать книгу

Алфавит

Предложения

Copyrights and trademarks for the book, and other promotional materials are the property of their respective owners. Use of these materials are allowed under the fair use clause of the Copyright Law.