Лагутин Михаил Петрович

Книги от автора Лагутин Михаил читать онлайн бесплатно или скачать в формате fb2, txt, html, mobi или epub
Закладки
Рейтинг: 8.33   
Пол: мужской   

Твоя идеальная фигура

серия книг

Красивая грудь. 25 лучших упражнений

Твоя идеальная фигура [0]
Красивая грудь. 25 лучших упражнений - Лагутин Михаил Петрович

Тренировка все ближе К сожалению, с помощью физических упражнений нельзя увеличить размер груди. Но с их помощью можно заметно увеличить объем и тонус грудных мышц, улучшить региональное кровообращение, что создаст зрительный эффект увеличения груди, поддержит ее форму, предотвратит отвисание и дряблость кожи. Принимать еду лучше за 1–1,5 часа до тренировки и акцент делать на углеводы. Углеводы обеспечат организм энергией для эффективного выполнения физических упражнений и создадут оптимальные условия …

Читать книгу

Упругие ягодицы. 25 лучших упражнений

Твоя идеальная фигура [0]
Упругие ягодицы. 25 лучших упражнений - Лагутин Михаил Петрович

Тренировка все ближе К сожалению, с помощью физических упражнений нельзя увеличить размер груди. Но с их помощью можно заметно увеличить объем и тонус грудных мышц, улучшить региональное кровообращение, что создаст зрительный эффект увеличения груди, поддержит ее форму, предотвратит отвисание и дряблость кожи. Принимать еду лучше за 1–1,5 часа до тренировки и акцент делать на углеводы. Углеводы обеспечат организм энергией для эффективного выполнения физических упражнений и создадут оптимальные условия …

Читать книгу

Алфавит

Предложения

Copyrights and trademarks for the book, and other promotional materials are the property of their respective owners. Use of these materials are allowed under the fair use clause of the Copyright Law.