Цыбышева Юлия

Книги от автора Цыбышева Юлия читать онлайн бесплатно или скачать в формате fb2, txt, html, mobi или epub
Закладки
Пол: женский   

Без серии

Майндсайт. Новая наука личной трансформации


перевод
Майндсайт. Новая наука личной трансформации - Сигел Дэниэл Дж.

Новый подход к благополучию Всё, что вы прочтете в этой книге, строится на трех фундаментальных принципах. Первый состоит в том, что майндсайт можно улучшить с помощью специальных тренировок. Наше благополучие зависит от психического состояния, отношений с близкими и даже от нашего тела, и это навык, которому учатся. В каждой главе исследуются навыки – от базовых до более сложных, – помогающие нам плыть по своему внутреннему морю. Второй принцип заключается в том, что, развивая майндсайт, мы меняем …

Читать книгу

Алфавит

Предложения

Copyrights and trademarks for the book, and other promotional materials are the property of their respective owners. Use of these materials are allowed under the fair use clause of the Copyright Law.