Правила очищения

Ниши Кацудзо

Серия: Система здоровья Ниши [0]
Закладки
Размер шрифта
A   A+   A++
Cкачать
Читать
Правила очищения (Ниши Кацудзо)
Автор: Ниши Кацудзо 
Жанр: Здоровье и красота  Дом и Семья  Эзотерика  Религия и эзотерика   
Серия: Система здоровья Ниши [0] 
Страниц: 18 
Год: 2011 

Предисловие. Моя философия здоровья

Когда я всерьез взялся за исследование природы человека, возможностей его духа и тела, то пришел к такому выводу: наше самочувствие очень тесно связано с состоянием нашей души. Организм реагирует на все наши действия очень быстро: если мы не обращаем на него внимания, – он немедленно отвечает неблагодарным «здесь колет, здесь болит, а что – не знаю». Если же вдруг задумываемся, останавливаем свой безумный бег и приглядываемся к себе, к своим потребностям, желаниям и начинаем о себе заботиться, то почти мгновенно и душа, и тело будто расцветают. Как только человек начинает любить себя и заботиться о себе, он сразу молодеет, наполняется жизненной силой и словно черпает энергию из воздуха.

Японцы всегда славились силой духа, ясностью ума и крепким здоровьем. В этом нам помогали и древние традиции питания, и неторопливые медитации, и умение находить приятное во всем – в обстановке дома, в солнечном дне, в ласковом утре, в купании в озере и неторопливой прогулке.

Copyrights and trademarks for the book, and other promotional materials are the property of their respective owners. Use of these materials are allowed under the fair use clause of the Copyright Law.