Обдуматый. Как освободиться от лишних мыслей и сфокусироваться на главном

Ньюбиггинг Сэнди

Закладки
Размер шрифта
A   A+   A++
Cкачать
Читать
Обдуматый. Как освободиться от лишних мыслей и сфокусироваться на главном (Ньюбиггинг Сэнди)
Автор: Ньюбиггинг Сэнди 
Жанр: Психология  Научно-образовательная   
Серия:  
Страниц: 20 
Год:  
Скачивание книги было запрещено по требованию правообладателя. У книги неполное содержание, только ознакомительный отрывок.

Руководитель проекта И. Гусинская

Корректор С. Мозалёва

Компьютерная верстка А. Абрамов

Арт-директор С. Тимонов

Published in 2012 by Findhorn Press, Scotland

* * *

Прочитав эту книгу, вы:

• избавитесь от тирании списка «вещей-которые-нужно-сделать-прежде-чем-можно-будет-отдохнуть» и научитесь наслаждаться настоящим моментом;

• станете воспринимать свой разум как бормочущее на заднем фоне радио: когда передают любимые песни (полезные мысли), вы добавляете громкости, а нервирующие известия (мысли, ведущие к стрессу) – приглушаете;

• сможете в любой момент по собственному желанию входить в состояние потока, достигая уровня высочайшей эффективности.

Copyrights and trademarks for the book, and other promotional materials are the property of their respective owners. Use of these materials are allowed under the fair use clause of the Copyright Law.