Руководство для сна. Как засыпать, спать, высыпаться

Дальке Рудигер

Серия: Библиотека здоровья [0]
Закладки
Размер шрифта
A   A+   A++
Cкачать
Читать
Руководство для сна. Как засыпать, спать, высыпаться (Дальке Рудигер)
Автор: Дальке Рудигер 
Жанр: Здоровье и красота  Дом и Семья   
Серия: Библиотека здоровья [0] 
Страниц: 15 
Год: 2011 

Сон — источник энергии

В нашем распоряжении всегда есть важные источники жизненных сил — нужно просто понять, где они спрятаны и как извлечь из них пользу. Наряду с дыханием, питьем и пищей сон является элементарнейшим источником здоровья, регенерации, хорошего самочувствия. Сон, если он приходит в ответ на мягкое приглашение, способен принести в нашу жизнь нечто поистине захватывающее и придать «темной» стороне нашего существования особое значение. Если он берет нас с собой и мягко впускает в свое царство, то путешествие на крыльях сновидений становится совершенно удивительным переживанием.

Большинство из нас не понаслышке знает, что хороший, дарящий отдохновение сон нельзя ни купить, ни вызвать силой. В этой связи следует учитывать тот факт, что ночь и сон относятся к женственному полюсу реальности, в сфере влияния которого можно лишь намечать канву событий, разрешая им происходить, адаптироваться к естественному ходу и ритму протекания процессов и присоединяться к нему.

Алфавит

Интересное

Copyrights and trademarks for the book, and other promotional materials are the property of their respective owners. Use of these materials are allowed under the fair use clause of the Copyright Law.