Школа счастливчиков. Как стать счастливым уже сегодня

Кравченко Елена Евгеньевна

Серия: Помоги себе сам [0]
Закладки
Размер шрифта
A   A+   A++
Cкачать
Читать
Школа счастливчиков. Как стать счастливым уже сегодня (Кравченко Елена)

Посвящение

Моим первым счастьем было то, что я родилась у моей мамы.

Я всегда чувствовала, что пришла в этот мир именно к тебе.

Ты мой друг и родственная душа, солнечный лучик, который согревает мою жизнь любовью и заботой, верит в мое предназначение, воодушевляет и удивляет.

Во всех моих достижениях и успехах есть твой вклад. Ты фантастическая!

Благодаря тебе жизнь наполняется особой нежностью и душевностью.

Я благодарна всем, кого люблю и кто любит меня!

Благодаря кому мое сердце наполняется радостью.

Ваша любовь поддерживает, вдохновляет и помогает проявить мои лучшие грани.

Для каждого из вас есть место в моей душе и моей жизни.

Любовь всегда живет в моем сердце и придает силы.

Предисловие

«Счастье находится там же, где находитесь вы, — где вы, там и счастье. Оно вас окружает; это естественное явление. Оно точно как воздух, точно как небо. Счастье — это само вещество, из которого состоит Вселенная».

Ошо Раджниш

Мы приходим в этот мир для того, чтобы научиться быть счастливыми. Это подтверждают духовные тексты и результаты исследований. В одном зарубежном исследовании изучались мотивы и стремления людей. В ходе опроса ученые задавали вопрос: «Чего вы хотите?» Затем, независимо от того, каков был ответ, они спрашивали у людей, что им это даст? Этот диалог проходил следующим образом:

Вопрос: «Чего вам хотелось бы в данный момент?»

Ответ: «Хочу, чтобы у меня была красивая фигура».

Вопрос: Что это вам даст?

Ответ: Тогда я стала бы более привлекательной и уверенной в себе.

Вопрос: «А что вам это даст?»

Ответ: Люди будут обращать на меня внимание, а это очень важно.

Вопрос: «А что вам это даст?»

Ответ: Это сделает меня счастливой, счастье — это то, чего я хочу.

Исследователи обнаружили, что, в конечном итоге, стремления людей направлены на то, чтобы почувствовать, обрести счастье. Участники чаще всего отвечали одно и то же: «Я хочу быть счастливым».

При этом не зависимо от того, что они хотели иметь в первую очередь: деньги, известность, славу, любовь, семью, здоровье, привлекательную внешность или перспективную работу, — в итоге, все желания сводились к счастью.

Важно осознать, что преимущественно все, что мы делаем и выбираем, подсознательно направлено на реализацию внутреннего стремления — быть счастливым!

Счастье — это наше глубинное желание и стремление! Чтобы скорее его обрести, важно перестать ходить окольными путями и разобраться: что делает меня счастливым?

Нужно сделать счастье своим жизненным ориентиром.

Ведь тот, кто имеет цель и знает, как ее достичь, быстрее обретет желаемое, чем тот, кто не знает, чего хочет, и движется без карты наугад.

Книга «Школа счастливчиков: как стать счастливым уже сегодня» — практическое руководство, путеводитель к счастливой жизни!

Счастливых людей легко отличить. Они оптимистичны и жизнерадостны. Выглядят моложе своего возраста. Счастливчики излучают любовь и внутреннюю гармонию. При общении с ними становится радостнее. Они реже болеют, быстрее выздоравливают и дружат с удачей!

Многие думают, что счастливчики — это баловни судьбы, что в жизни счастливых людей меньше горя, проблем и потерь. Это не так. Люди, постигшие счастье, в полной мере испытали горе, потери, болезни и лишения. Но за драматическими событиями они смогли увидеть смысл, разглядеть возможности, извлечь уроки, а также научились ценить настоящее.

Счастье — это не особое везение и отсутствие проблем, а определенное состояние и отношение к жизни, которые улучшают жизнь и повышают психическую устойчивость.

Счастливчики иначе воспринимают происходящее и легче справляются с неприятностями, не задерживаются в негативных переживаниях. А главное, умеют из всего происходящего извлекать пользу и упорно движутся навстречу своим мечтам.

Каждый человек хочет быть счастлив. Так почему же счастливых людей так мало? Все дело в том, что люди часто ищут счастье там, где его нет, хотя оно всегда рядом.

В отношении счастья есть три наиболее распространенных заблуждения.

Первая ошибка: связывать счастье с тем, чего у тебя нет, не хватает. Люди перестают радоваться тому хорошему, что имеют, зацикливаются на том, чего у них нет, и страдают.

В результате, сотни тысяч умных, красивых и успешных мужчин и женщин не могут насладиться в полной мере счастьем, имея все для этого. Они нивелируют ценность того, что имеют (здоровье, красоту, близких, интересную работу), и сосредотачиваются на том, чего у них нет: любимого, семьи или ребенка, или денег.

При таком подходе вскоре начинает разваливаться то, что у них есть — успех, достаток, здоровье или семья. Ведь люди не ценят того, что у них есть, не наслаждаются тем, что имеют. По законам Вселенной они переживут потери, чтобы осознать, что у них было все для счастья.

Вот фразы, которые иллюстрируют первую ловушку: «Если у вас нет отношений, то все ваши достижения бесполезны», «Если у вас нет ребенка, то жизнь бессмысленна», «Как можно ощутить счастье, если у тебя постоянно не хватает денег на необходимое?». Но ведь наличие денег, отношений или детей не гарантирует счастья! Сколько людей имеют деньги, но страдают от неизлечимых болезней и испытывают одиночество? Многие имеют семью и ребенка, но лишь незначительная часть среди этих людей по-настоящему счастлива.

Пока вы думаете, что счастье возможно лишь тогда, когда вы обретете то, чего у вас сейчас нет, вы не сможете насладиться тем, что у вас есть.

Это почему же ваши достижения бесполезны, если вам нравится то, чем вы занимаетесь, и это приносит пользу или радость людям?

Почему вы не можете прекрасно себя чувствовать, если ваша жизнь интересна и многогранна, но пока у вас нет отношений (они могли завершиться или вы пока не нашли созвучного вам человека)? Не зависимо от того, есть у вас партнер или нет, вы можете быть счастливы! И, находясь на волне счастья, вы быстрее встретите душевно созвучного себе партнера.

Вторая распространенная ошибка: отождествление счастья с успехом. Если ты не успешен, то ты не счастлив. Но ведь среди успешных людей, достигших славы, признания и больших денег, много несчастных, которые страдают от депрессии.

Многие люди в погоне за успехом разрушили свои семьи, а некоторые умудрились потерять себя самих. Внешние достижения не способны заполнить внутреннюю пустоту. Мало того, успех реже приводит к счастью, чем счастье — к успеху. Оба подхода к счастью становятся предметом спекуляций и манипуляций маркетологов и продавцов, которые, обещая людям счастье, сбывают свои продукты. Они убеждают, будто с их помощью покупатели, наконец-то, обретут желаемое или недостающее.

Третье заблуждение-ловушка: счастьеэто полный пакет типа «все включено», и если чего-то из комплекта у вас нет, то и счастья нет.

Этот подход иллюстрирует фраза: «Быть любимым и любящим, быть здоровым и активным, быть радостным и свободным, быть успешными и обеспеченными — все это составные части понятия “быть счастливым”». Или: «Счастье — это когда есть где жить, есть на что жить, есть с кем жить, понятно как жить и зачем жить».

Алфавит

Предложения

Copyrights and trademarks for the book, and other promotional materials are the property of their respective owners. Use of these materials are allowed under the fair use clause of the Copyright Law.