Огонь – высочайший целитель

Орр Леонард

Жанр: Эзотерика  Религия и эзотерика    2004 год   Автор: Орр Леонард 
Закладки
Размер шрифта
A   A+   A++
Cкачать
Читать
Огонь – высочайший целитель (Орр Леонард)
Автор: Орр Леонард 
Жанр: Эзотерика  Религия и эзотерика   
Серия:  
Страниц: 18 
Год: 2004 

Предисловие

Дыхание. Прислушайтесь к этому слову. В нём и дух, и душа. «Как он дышит, так и пишет», — сказал Окуджава. Любой интересующийся дыханием человек добавит, «Как он дышит, так и живёт».

Дыхание — это возможность быть в ладу с самим собой и с миром. Это возможность принять свою жизнь именно такой, какая она есть. Принять всего себя со всеми радостями и печалями, с замаскированным стыдом, и чувством вины, с тайными желаниями и недооформленными планами. А потом начать меняться и изменить в себе то, что правильно изменить. Например, чаще ходить в лес. Или престать волноваться и потеть, когда говоришь с незнакомым человеком. Позволить себе быть разным. Найти работу по душе. Сказать маме, что любишь её. Не поддакивать начальнику. Перестать бояться дружить. Начать рисовать или играть на флейте, что хотелось всю жизнь, но было не до себя.

Леонард Орр — автор этой психотехники — назвал её ребёфингом, или вторым рождением.

По словам Леонарда великие силы Вселенной также причастны к авторству. Мне посчастливилось заниматься ребёфингом почти пятнадцать лет, и я вижу, как естественна, проста и прекрасна эта практика и скольким людям она помогла узнать и изменить себя. Я люблю дыхание. Оно позволяет чувствовать тело домом и учит удобно жить в нём. Оно нежное и любящее, оно всегда рядом. Дыхание может расслабить, а может, когда нужно, помочь сосредоточиться. Дыхание опьяняет и трезвит, создаёт безопасность и призывает к бдительности. Учит чувствовать и осознавать. Учит видеть и понимать других людей.

Алфавит

Интересное

Copyrights and trademarks for the book, and other promotional materials are the property of their respective owners. Use of these materials are allowed under the fair use clause of the Copyright Law.