Целебные злаки. Доступный чудо-доктор организма

Смирнова Елена Юрьевна

Жанр: Здоровье и красота  Дом и Семья    2014 год   Автор: Смирнова Елена Юрьевна   
Размер шрифта
A   A+   A++
Cкачать
Читать
Целебные злаки. Доступный чудо-доктор организма (Смирнова Елена Юрьевна )
Автор: Смирнова Елена Юрьевна 
Жанр: Здоровье и красота  Дом и Семья   
Серия:  
Страниц: 23 
Год: 2014 

Издательство не несет ответственности за возможные последствия, возникшие в результате использования информации и рекомендаций данного издания. Любая информация, представленная в книге, не заменяет консультации специалиста.

Предисловие

С давних пор люди выращивают злаки для получения зерна, круп и муки, растительных масел. Однако многие из них являются не только продовольственным сырьем, но и обладают целебными свойствами. Зерна и крупы содержат значительный запас питательных веществ, среди которых есть белки, масла, углеводы, витамины, минеральные элементы. В них также присутствует большое количество растительной клетчатки. Особенно полезны для питания и лечения цельные зерна и крупы. Именно в их оболочке содержится наибольшее количество минеральных элементов и растительных волокон. Кроме того, при варке полезные вещества из цельных круп в меньшей степени переходят в воду и разрушаются под воздействием высокой температуры.

Алфавит

Интересное

Copyrights and trademarks for the book, and other promotional materials are the property of their respective owners. Use of these materials are allowed under the fair use clause of the Copyright Law.