Что можно и что нужно есть тем, кому за… Доктор на вашей кухне

Погожева Алла

Что можно и что нужно есть тем, кому за… Доктор на вашей кухне
Автор: Погожева Алла 
Жанр: Здоровье и красота, Дом и Семья 
Серия:  
Страниц: 42 
Год: 2014 
Как питаться в пожилом возрасте По мнению Организации Объединенных Наций (ООН) 50–60 лет – это зрелый возраст, лица 61–74 лет считаются пожилыми, 75–90 лет – старыми, старше 90 лет – долгожителями. Старение человека – закономерный биологический процесс. Но замедлить процесс старения можно соблюдением правильного образа жизни, посильной трудовой деятельностью, режимом и характером труда и отдыха, контролируемой физической активностью, правильным питанием и отказом от вредных привычек: курения и приема алкоголя. При построении пищевых рационов для лиц пожилого возраста необходима адаптация химического состава и физико-химических свойств пищевых веществ к физиологическим особенностям организма людей этой возрастной группы.

Интересное

Copyrights and trademarks for the book, and other promotional materials are the property of their respective owners. Use of these materials are allowed under the fair use clause of the Copyright Law.