365 секретов для красоты и здоровья женщины

Мартьянова Людмила Михайловна

Жанр: Здоровье и красота  Дом и Семья  Руководства  Справочная литература    2010 год   Автор: Мартьянова Людмила Михайловна   
Закладки
Размер шрифта
A   A+   A++
Cкачать
Читать
365 секретов для красоты и здоровья женщины ( Мартьянова Людмила Михайловна)
Автор: Мартьянова Людмила Михайловна 
Жанр: Здоровье и красота  Дом и Семья  Руководства  Справочная литература   
Серия:  
Страниц: 31 
Год: 2010 

Предисловие

Основная идея этой книги: привлекательная внешность, здоровое тело и хорошее состояние духа. В книге вы найдете много практических советов и рекомендаций по уходу за кожей, волосами, ногтями, фигурой. Найдете советы для здоровья, полезные рецепты правильного питания.

Не все женщины уделяют должное внимание своей внешности, предполагая, что на это уйдет много времени. Однако это миф, что уход за лицом и фигурой требует больших затрат, чем мы можем себе позволить. Первое, что необходимо, чтобы быть красивой и здоровой, – это понять, как функционирует организм. Только разобравшись в том, что происходит на самом деле, можно избежать пустой траты времени и денег на бесполезные занятия и сосредоточиться на том, что необходимо для хорошего самочувствия и красоты.

Ради сохранения здоровья, работоспособности, молодости и красоты надо суметь преодолеть себя, мобилизовать волю и внести в свой образ жизни необходимые коррективы.

Алфавит

Интересное

Copyrights and trademarks for the book, and other promotional materials are the property of their respective owners. Use of these materials are allowed under the fair use clause of the Copyright Law.