Как преодолеть свои страхи и комплексы. 10 тестов + 14 правил

Тарасов Евгений Александрович

Серия: Психология. Всё по полочкам [0]
Закладки
Размер шрифта
A   A+   A++
Cкачать
Читать
Как преодолеть свои страхи и комплексы. 10 тестов + 14 правил (Тарасов Евгений)
Автор: Тарасов Евгений Александрович 
Жанр: Самосовершенствование  Религия и эзотерика   
Серия: Психология. Всё по полочкам [0] 
Страниц: 13 
Год: 2015 

Вступление: откуда берутся страхи

Древний грек Диоген Лоэрций утверждал: «Страх – это предчувствие зла». И он был прав, ведь страх – это своеобразное предупреждение человеку: «Будь внимательнее! Будь осторожнее! Береги свое здоровье! Береги себя!» Поэтому как проявление важнейшего инстинкта самосохранения страх может быть полезен. Однако нередко обычные страхи перерастают в навязчивые, на первый взгляд даже просто нелепые, которые называются уже фобиями.

Фобии – это страхи, переживаемые очень остро: порой даже ознобом, головокружением, учащенным сердцебиением, потерей сознания. В тот момент, когда жертвы фобии видят или ощущают травмирующий их психику предмет или ситуацию, сила их эмоций может вызвать даже ощущения близкой смерти или потери разума.

Да, основой большинства фобий является гипертрофирование инстинкта самосохранения. И часто против этого инстинкта «не попрешь». Хотя подавление страхов, если они не имеют патологического, болезненного характера, вполне возможно.

Copyrights and trademarks for the book, and other promotional materials are the property of their respective owners. Use of these materials are allowed under the fair use clause of the Copyright Law.