Целительство. Том 1. О, Текучая! Эзотерический массаж

Подводный Авессалом

Серия: Эзотеричское целительство [1]
Закладки
Размер шрифта
A   A+   A++
Cкачать
Читать
Целительство. Том 1. О, Текучая! Эзотерический массаж (Подводный Авессалом)
Автор: Подводный Авессалом 
Жанр: Психология  Научно-образовательная  Медицина  Эзотерика  Религия и эзотерика   
Серия: Эзотеричское целительство [1] 
Страниц: 13 
Год: 1996 

Введение

-

Эта книга является плодом многолетних изысканий автора на ниве оздоровления, в том числе и своего собственного. В качестве граничных условий для предлагаемых упражнений автор ставил следующие:

упражнение должно быть доступно любому человеку от 7 до 70 лет, не отличающемуся особенным физическим развитием, гибкостью суставов и крепостью мускулов;

упражнение должно, при правильном его выполнении, доставлять человеку удовольствие и не создавать больших нагрузок, особенно таких, которые сопровождаются болью и учащением пульса;

ни во время выполнения упражнений, ни на следующий день не должны возникать неприятные побочные эффекты (боль в мышцах и связках, чувство усталости и т. п.).

Таким образом, перед читателем — мягкие комплексы упражнений; по крайней мере так они задуманы и описаны (а также многократно испытаны), и автор предостерегает читателя от их неправильного понимания и использования в качестве жестких, когда сердце, мышцы и суставы эксплуатируются в критических режимах. Вообще, следует различать физкультуру, или оздоровление, с одной стороны, и спорт — с другой: эти занятия в некотором роде противоположны.

Copyrights and trademarks for the book, and other promotional materials are the property of their respective owners. Use of these materials are allowed under the fair use clause of the Copyright Law.