Энергетические растяжки: осознанные движения для гибкости, красоты и долголетия

Ю Ки Шенг

Жанр: Здоровье и красота  Дом и Семья    2015 год   Автор: Ю Ки Шенг   
Закладки
Размер шрифта
A   A+   A++
Cкачать
Читать
Энергетические растяжки: осознанные движения для гибкости, красоты и долголетия ( Ю Ки Шенг)
Автор: Ю Ки Шенг 
Жанр: Здоровье и красота  Дом и Семья   
Серия:  
Страниц: 15 
Год: 2015 

Начало доброго дня

Первое, что мы делаем после пробуждения, – с удовольствием потягиваемся, стряхивая остатки сна и наполняя тело бодростью и позитивом. В утренние часы природа просыпается – вот и нам тоже хочется расправить плечи, разогнать кровь по сосудам… А еще – непроизвольно скопировать парочку «кошачьих» движений, которые помогут мышцам проснуться.

Начало доброго дня может стать отличным импульсом и трансформировать спонтанное желание потянуться и прогнуться в стройную систему осознанных движений, укрепляющих здоровье, особенно если к растягивающим упражнениям приложить не только физическое усилие, но и силу духа, силу интеллекта и силу эмоций – то есть энергетическую составляющую.

Очень популярные сегодня энергоинформационные методы оздоровления не являются каким-то ноу-хау и насчитывают тысячелетия, когда мир рассматривался как единое целое. Мир, в котором должны работать универсальные законы – одни и те же как для всей Вселенной, так и для каждой отдельной ее части, то есть человека.

Алфавит

Интересное

Copyrights and trademarks for the book, and other promotional materials are the property of their respective owners. Use of these materials are allowed under the fair use clause of the Copyright Law.