СОДЕРЖАНИЕ

ВВЕДЕНИЕ

В наши дни не так-то просто быть настоящим мужчиной. Нам постоянно твердят, что у нас должны быть все элементы нормальной жизни: перспективная и высокоопл а чиваемая работа, прекрасная сексуальная жизнь, друзья и семья, а также достато ч но свободного времени, чтобы расслабиться и получить удовольствие от всего в ы шеперечисленного. И, конечно, мы должны иметь прекрасное физич е ски развитое тело.

Кое-что из этого у нас есть. Как-никак, ваша работа действительно перспективна, хотя скорее всего награждает вас массой стрессов. Стресс же, в свою очередь, ув е личивает продукцию в вашем теле гормона костирола, который способствует обр а зованию жировых отлож е ний на талии. Посмотрите вокруг, и вы увидите, что почти все мужчины, получившие прекрасную р а боту, вынуждены отказаться от идеи иметь прекрасное тело. Большинству же мужчин, обл а дающих физически развитым телом, пришлось отказаться от перспективы заполучить хорошую работу, поскольку сове р шенствование фигуры превратилось в их главное занятие.