Гипертонии – нет! Снижение давления без лекарств

Месник Николай Григорьевич

Закладки
Размер шрифта
A   A+   A++
Cкачать
Читать
Гипертонии – нет! Снижение давления без лекарств (Месник Николай)
Автор: Месник Николай Григорьевич 
Жанр: Здоровье и красота  Дом и Семья   
Серия:  
Страниц: 20 
Год: 2014 
Скачивание книги было запрещено по требованию правообладателя. У книги неполное содержание, только ознакомительный отрывок.

* * *

От автора

Говорят, что никакая идея не имеет смысла, если она не подкреплена опытом. Исходя из этого положения, много лет назад мне пришлось пересмотреть свое отношение к гипертонической болезни, отказаться от лекарств, создав свою психофизическую методику коррекции артериального давления. В моей методике нет строгих диет, как нет и философско-религиозных положений. В ней все построено на естественных саморегулирующих свойствах организма. Главное – дать возможность организму заработать самостоятельно, постепенно освобождая его от отравляющего действия лекарств.

Но это возможно только при условии адекватной физической активности и качественного мышечного расслабления. Не нагружая организм физически, о стабилизации артериального давления говорить нельзя. Кроме того, необходимо умение снимать психоэмоциональное возбуждение и качественно расслабляться после тяжелой физической работы, иначе никакого эффекта не будет.

Copyrights and trademarks for the book, and other promotional materials are the property of their respective owners. Use of these materials are allowed under the fair use clause of the Copyright Law.