Мегасила четырехглавых мышц бедра

Филаретов Петр Геннадьевич

Серия: Бетон и железо! [7]
Закладки
Размер шрифта
A   A+   A++
Cкачать
Читать
Мегасила четырехглавых мышц бедра (Филаретов Петр)
Автор: Филаретов Петр Геннадьевич 
Жанр: Боевые искусства  Военная история  Спорт  Дом и Семья   
Серия: Бетон и железо! [7] 
Страниц: 23 
Год:  

Предупреждение!

В виду возможной опасности для жизни и здоровья читателей, автор не рекомендует им самостоятельно приступать к выполнению силовых упражнений, изложенных в данной книге текстовым описанием и представленных в виде фотографий.

Автор не несет никакой ответственности перед читателями в случае игнорирования ими данного предупреждения!

Предисловие

Обладающий силой живет по особым правилам,

а те, у кого ее нет, живут как придется.

Дао де дзин, глава 79.

Данная серия книг посвящена популяризации профилактического силового тренинга, главной целью которого, наряду с увеличением силовых показателей и набора мышечной массы у тренирующихся натуральным (т. е не химическим) путем является профилактика заболеваний позвоночника. Она возникла как совокупность здоровых, разумных и альтернативных методик силового тренинга в противовес существующим «традиционным», которые на протяжении многих лет «помогали» мне успешно уродовать свой позвоночник.

Copyrights and trademarks for the book, and other promotional materials are the property of their respective owners. Use of these materials are allowed under the fair use clause of the Copyright Law.