Самопомощь при бессонницах, стрессах и неврозах

Бёмиг Ульф

Жанр: Медицина  Научно-образовательная    1985 год   Автор: Бёмиг Ульф   
Закладки
Размер шрифта
A   A+   A++
Cкачать
Читать
Самопомощь при бессонницах, стрессах и неврозах ( Бёмиг Ульф)
Автор: Бёмиг Ульф 
Жанр: Медицина  Научно-образовательная   
Серия:  
Страниц: 16 
Год: 1985 

Предисловие к советскому изданию

Повышенное внимание специалистов и широкой общественности к нервно-психическим заболеваниям, способам и методам их лечения обусловлено их ростом во всем мире. Усилия медиков направлены на предупреждение заболеваний, ибо легче предупредить болезнь, чем излечить ее.

В книге австрийского ученого Ульфа Бемига разъясняется, как предупредить и вовремя ликвидировать состояние напряжения, тревогу, бессонницу, плохое настроение, чувство дискомфорта и т. д., которые снижают работоспособность и омрачают жизнь человека. Перевод и издание этой книги своевременны и полезны.

К предлагаемым лечебным методам автор подходит с комплексных позиций, в основе которых лежат, главным образом, естественные виды лечения. Особое место отводится лекарственным растениям (фитотерапии), своеобразной системе питания, методам массажа и элементам сознательного самовнушения.

Метод массажа, например, широко применяется населением многих стран. Ульф Бёмиг в доступной форме приводит схему соответствующих точек и технику воздействия на них.

Алфавит

Интересное

Copyrights and trademarks for the book, and other promotional materials are the property of their respective owners. Use of these materials are allowed under the fair use clause of the Copyright Law.