Сила воли. Как развить и укрепить

Макгонигал Келли

Закладки
Размер шрифта
A   A+   A++
Cкачать
Читать
Сила воли. Как развить и укрепить (Макгонигал Келли)
Автор: Макгонигал Келли 
Жанр: Психология  Научно-образовательная   
Серия:  
Страниц: 46 
Год: 2012 

Эта книга посвящена каждому, кто когда-либо боролся с искушением, зависимостью, откладывал дела в долгий ящик и уговаривал себя что-то сделать, — то есть всем нам.

Умный желает владеть собой — ребенок хочет сладостей.

Руми [1]

Предисловие. Ознакомительное занятие по курсу «Наука о силе воли»

Кому я ни скажу, что читаю курс о силе воли, мне почти всегда отвечают: «О, ее-то мне и не хватает». Сегодня больше, чем когда-либо, люди понимают, что сила воли — способность управлять вниманием, чувствами и желаниями — влияет на физическое здоровье, финансовое положение, близкие отношения и профессиональный успех. Нам всем это известно. Мы знаем, что должны полностью контролировать свою жизнь: то, что едим, делаем, говорим, покупаем.

Алфавит

Интересное

Copyrights and trademarks for the book, and other promotional materials are the property of their respective owners. Use of these materials are allowed under the fair use clause of the Copyright Law.