Курс Йоги 115. Крия йога.Динамическая Йога

Запорожцев Вадим Валерьевич

Старт Курс самоучитель йоги 115. Крия йога. Динамическая Йога. Ориентировочное время прохождения курса 20 часов. Что такое Крия Йога: Крия Йога - динамическая йога действия! Это йога, очищающая тело и дающая спокойствие разуму. Из Крия Йоги возникли многие виды гимнастик, растяжек, фитнес, аэробика. «Крия» примерно переводится как «делание», это «очистительная процедура», просто слово «делать», иногда «исправить неправильно сделанное». Крия йога. У нас с вами есть наше тело, оно может совершать некие движения, которых очень много. В крия йоге сформировалась некая группа цикличных движений, которые составили основу крия йоги. Крия йогу можно изучать ее самостоятельно, сделать первые шаги, но может возникнуть перекос, человек не всегда понимает, как нужно делать упражнений.

Интересное

Copyrights and trademarks for the book, and other promotional materials are the property of their respective owners. Use of these materials are allowed under the fair use clause of the Copyright Law.