Книга о вкусной и здоровой пище. Лучшие рецепты

Михайлова Ирина Анатольевна

Серия: Вкусные блюда для дома, для семьи [1]
Закладки
Размер шрифта
A   A+   A++
Cкачать
Читать
Книга о вкусной и здоровой пище. Лучшие рецепты (Михайлова Ирина)
Автор: Михайлова Ирина Анатольевна 
Жанр: Кулинария  Дом и Семья   
Серия: Вкусные блюда для дома, для семьи [1] 
Страниц: 37 
Год: 2013 
Скачивание книги было запрещено по требованию правообладателя. У книги неполное содержание, только ознакомительный отрывок.

Ирина Анатольевна Михайлова

Книга о вкусной и здоровой пище. Лучшие рецепты

Принципы здорового питания

Животные кормятся, люди едят; но только умные люди умеют есть.

А. Брилья-Саварен

Поскольку здоровье в немалой степени зависит от правильного питания, а профилактику многих болезней можно проводить именно за обеденным столом, долг человека, исполняющего в семье обязанности повара, состоит в том, чтобы научить остальных членов семьи правильно питаться.

Организм перерабатывает пищу почти так же, как фабрика — сырье для получения конечного продукта.

Сырье — пища, которую мы съедаем, — проходит ряд этапов, превращаясь в мышцы, жир, питательные вещества и отходы. Но лучше представить себе этот процесс не в виде сборочной, а скорее, в виде разборочной линии, так как организм, принимая пищу, измельчает ее, и превращает в пригодные для потребления частицы.

Алфавит

Похожие книги

Интересное

Copyrights and trademarks for the book, and other promotional materials are the property of their respective owners. Use of these materials are allowed under the fair use clause of the Copyright Law.