Оздоровление при помощи восточных практик

Буланов Леонид Алексеевич

Оздоровление при помощи восточных практик
Автор: Буланов Леонид Алексеевич 
Жанр: Спорт, Дом и Семья 
Серия:  
Страниц: 22 
Год:  
Леонид Алексеевич Буланов Оздоровление при помощи восточных практик Краткое содержание Глава 1. Цигун – энергия долгожителей Ни один вид восточных практик не может быть полным, если в базовый курс обучения не входят занятия по древнекитайской системе цигун. Именно этот потрясающий по своей эффективности комплекс дыхательных и физических упражнений в сочетании с концентрацией внимания есть фундамент, на котором «построено здание» абсолютно всех видов единоборств Востока. В главе дается определение философским понятиям «ци» и «энергетические меридианы», подробно рассказывается, какие элементы гимнастики следует выполнять для профилактики или лечения различных заболеваний, описываются боевые позиции (приемы), не оставляющие противнику шансов на победу.

Интересное

Copyrights and trademarks for the book, and other promotional materials are the property of their respective owners. Use of these materials are allowed under the fair use clause of the Copyright Law.