Дом и Семья

Еда, меняющая жизнь. Откройте тайную силу овощей, фруктов, трав и специй

Еда, меняющая жизнь. Откройте тайную силу овощей, фруктов, трав и специй

Как все началось Тем, кто со мной знаком, известно, что я черпаю знания из источника, называемого Духом. Когда мне было четыре года, я услышал голос, который сказал мне, что он Дух Всевышнего. Голос велел мне сообщить своей семье, что у бабушки рак легких. В то время я даже не знал, …

Читать книгу

Скандинавская ходьба. Привычка здоровой жизни

Скандинавская ходьба. Привычка здоровой жизни

С чего начать Палки для скандинавской ходьбы Это палка для скандинавской ходьбы (рис. 1). Рис. 1. Из чего состоит палка для скандинавской ходьбы Обратите внимание на темляк. Если он типа «капкан» – значит, надевается как варежка и плотно застегивается на руке. Обычная петля, как …

Читать книгу

Рецепты домашней косметики для волос

Рецепты домашней косметики для волос

Аргановое масло Сбор: аргановое масло добывается в процессе холодного прессования из орехов дерева аргана. Имеет светло-желтый, золотистый цвет и характерный орехово – фруктовый аромат. Ключевые ингредиенты: в масле аргана есть много ценных компонентов. Это, прежде всего, …

Читать книгу

Лечение сельдереем. Душистый лекарь против ожирения, стресса, отложения солей, анемии, гипертонии…

Лечение сельдереем. Душистый лекарь против ожирения, стресса, отложения солей, анемии, гипертонии…

Можно замораживать листья. Такой метод не позволяет сохранить все питательные вещества сельдерея, но в зимний период то, что остается, кажется вполне достаточным. Для заморозки выбирают зеленые ветви без желтых листьев, измельчают, а затем, уложив в форму для льда, заливают …

Читать книгу

Пол и костюм. Эволюция современной одежды

Пол и костюм. Эволюция современной одежды

В неоклассическую эпоху мужской костюм вынес окончательный приговор кричащим вычурным нарядам: серьезные мужчины любого сословия больше такое не носят. Одновременно во всех сословиях было одобрено более жесткое визуальное разделение мужского и женского платья. Сильные …

Читать книгу

Как самостоятельно похудеть на зависть всем

Как самостоятельно похудеть на зависть всем

Судьбоносная встреча со старым другом-отшельником, похудевшим до неузнаваемости и помолодевшим на пятнадцать лет Вот и всё! Ещё одна очередная новомодная, гарантировавшая стопроцентный результат диета, в которой одним из непременных условий было не принимать пищу после шести …

Читать книгу

Рецепты зеленых коктейлей от Виктории Бутенко. Первый шаг к сыроедению

Рецепты зеленых коктейлей от Виктории Бутенко. Первый шаг к сыроедению

Многое говорит о том, что зелень составляла основу человеческого рациона с доисторических времен. Скелеты первобытных людей, обнаруженные палеонтологами в Восточной Африке [4] , свидетельствуют о том, что средой их обитания был верхний ярус тропических джунглей. Исследование …

Читать книгу

Физическая культура. Осанка и здоровье. Методика формирования невербального поведения. Учебно-методическое пособие

Физическая культура. Осанка и здоровье. Методика формирования невербального поведения. Учебно-методическое пособие

Таким образом, формирование невербального поведения наиболее эффективным образом может формироваться только на уроках физической культуры. Именно здесь развиваются физические компоненты тела, совершенствуются ловкость и координация. Все это в итоге способствует формированию …

Читать книгу

Лечение скандинавской ходьбой. Оздоровительные практики.

Лечение скандинавской ходьбой. Оздоровительные практики.

В Кисловодске есть Косыгинская туристическая тропа, названная в честь предсовмина СССР, который любил ходить по ней, бывая в Кисловодске довольно часто из-за болезни. Эта тропа изобилует различными водопадиками, террасами, гротами. На Кавказских минеральных водах терренкур …

Читать книгу

Революция на газоне. Книга о футбольных тактиках

Революция на газоне. Книга о футбольных тактиках

Игры высокого уровня Следующая сложность – определить, что мы понимаем под «экстра-классом», под высоким уровнем и т. д. Слава, успех – не абсолютны, но зависят от того места и времени, от той среды, где они измеряются. Британским болельщикам быстро надоедают долгие и медленные …

Читать книгу

Если рядом нет врача

Если рядом нет врача

Первая доврачебная помощь Первая доврачебная помощь – это комплекс срочных, простейших действий и мероприятий, которые надо провести на месте происшествия. Эта помощь может быть оказана как посторонними людьми, так и самим пострадавшим (самопомощь). Часто оказывается, что …

Читать книгу

Лекарственные растения: чаи, сборы, травник, календарь сбора

Лекарственные растения: чаи, сборы, травник, календарь сбора

Гликозиды  – органические вещества растительного происхождения, распадающиеся под действием ферментов (а также при кипячении) на какой-либо сахар (глюкозу, рамнозу и т. п.) и несахаристую часть – агликон . В чистом виде гликозиды – горькие кристаллические вещества, как правило, …

Читать книгу

Домашняя кухня на каждый день. Кулинарный ежедневник

Домашняя кухня на каждый день. Кулинарный ежедневник

Салат «Классная закуска» 500 г редьки, 200 г соленых огурцов, 160–180 мл сметаны, 3–4 пера зеленого лука, 3 веточки петрушки, сахар, соль по вкусу Редьку очистить, вымыть и натереть на крупной терке. Огурцы нарезать мелкими кубиками. Зеленый лук мелко нарубить. Нарезанные овощи соединить, …

Читать книгу

Интересное

Copyrights and trademarks for the book, and other promotional materials are the property of their respective owners. Use of these materials are allowed under the fair use clause of the Copyright Law.