Развитие координации движений в детском саду и начальной школе

Патрикеев Артем

Развитие координации движений в детском саду и начальной школе
Автор: Патрикеев Артем 
Жанр: Справочники, Справочная литература 
Серия:  
Страниц: 
Год:  
Комбинированные движения руками и ногами Каждое упражнение выполняется 8—10 сек. Только при разучивании точных положений рук и ног можно потратить больше времени. Ходьба – руки вперед Ходьба с одновременными махами руками вперед-назад Ходьба с махами руками вниз-назад-вниз-вперед Ходьба – руки в стороны-вперед-назад Ходьба с высоким подниманием коленей и энергичной работой руками Ходьба с четкой фиксацией шага (фиксируем буквально на секунду, но очень четко и одинаково, как роботы) Ходьба с высоким динамичным подниманием рук Ходьба с попеременными круговыми движениями руками вперед Ходьба с одновременными круговыми движениями руками вперед и назад Ходьба с высоким подниманием коленей, каждый раз притягивая колено к груди двумя руками Ходьба с махами руками вперед-скрестно-вверх-назад Ходьба с активным движением бедер вперед (идет движение бедром вперед, на это и обращаем внимание) Ходьба широким шагом (но не выпадами) Ходьба боком (не акцентируемся каким образом, то есть, идем любым способом, но боком) – выполняется правым и левым боком
Copyrights and trademarks for the book, and other promotional materials are the property of their respective owners. Use of these materials are allowed under the fair use clause of the Copyright Law.